颜梦溪是AASFP课程主任及教练导师。毕业于首都体育学院运动人体科学系,获得教育学学士学位。国家一级体育指导员,中国健美操协会大众健美操六级认证。曾兼任北京某知名广告公司健康顾问。自2005年开始随学院在广州、上海、西安等十多个大中型城市授课,主讲科目为运动解剖学、运动生理学、运动生物力学等课程,同时担任学院普拉提、瑜伽等课程的英语口语翻译。2005、2006年中国国际健身大会(Fitness China)翻译。多次担任体适能杂志和电视健身栏目模特。平日喜欢普拉提和游泳运动。